Individuelle Anpassung
Jede Schwangerschaft verläuft anders. Ihre Wünsche, die Position und die behandelten Körperbereiche werden deshalb persönlich mit Ihnen abgestimmt.
Eine ruhige Massage für werdende Mütter, die Ihnen während dieser besonderen Zeit eine bewusste Auszeit vom Alltag bietet.
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper spürbar. Rücken, Schultern, Beine und Beckenregion können stärker beansprucht sein, und auch das Bedürfnis nach Ruhe kann wachsen. Die Schwangerschaftsmassage bei Duangjai in Grenchen bietet Ihnen Raum zum Abschalten und für eine wohltuende Pause in dieser besonderen Lebensphase.
Im Mittelpunkt stehen Ruhe, Aufmerksamkeit und ein Massageablauf, bei dem Sie jederzeit mitteilen können, was sich für Sie angenehm anfühlt.
Vor Beginn besprechen wir, welche Körperbereiche Sie einbeziehen möchten und was Ihnen für den Termin wichtig ist.
Besonders mit zunehmendem Bauchumfang kann die Seitenlage eine angenehme Möglichkeit für die Massage sein.
Ruhige, fliessende Massagebewegungen schaffen eine entspannte Atmosphäre und geben Ihnen Zeit zum Abschalten.
Zu Beginn klären wir, in welcher Schwangerschaftsphase Sie sich befinden und welche Druckstärke für Sie angenehm ist. Während der Massage können Sie jederzeit Rückmeldung geben.
Anschliessend nehmen Sie eine für Sie angenehme Massageposition ein. Der Ablauf erfolgt ruhig und mit genügend Zeit für die einzelnen Bereiche.
Bei uns ist eine Schwangerschaftsmassage ab dem 4. Monat Ihrer Schwangerschaft möglich. Bei einer Risikoschwangerschaft, gesundheitlichen Beschwerden oder Unsicherheit klären Sie bitte vor dem Termin mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, ob eine Massage für Sie geeignet ist.
Ankommen und kurz besprechen, wie es Ihnen an diesem Tag geht.
Mit Kissen und genügend Zeit machen Sie es sich für die Massage bequem.
Die Massage beginnt ruhig und konzentriert sich auf die zuvor besprochenen Bereiche.
Wenn sich etwas nicht angenehm anfühlt, sagen Sie bitte jederzeit Bescheid.
Zum Abschluss bleibt ein kurzer Moment, bevor Sie in Ruhe wieder aufstehen.
Eine Schwangerschaft kann den Alltag körperlich spürbar verändern. Längeres Sitzen oder Stehen, eine veränderte Körperhaltung und die zusätzliche Belastung können dazu führen, dass sich einzelne Bereiche müde oder angespannt anfühlen. Die Massage bietet Ihnen Zeit, zur Ruhe zu kommen und den Körper bewusst zu entspannen.
Die Massage folgt keinem starren Schema. Entscheidend ist, wie Sie sich an diesem Tag fühlen. Angenehme Ruhe und ein aufmerksamer Umgang stehen dabei im Vordergrund.
Die Schwangerschaftsmassage bei Duangjai in Grenchen berücksichtigt die besonderen körperlichen Veränderungen dieser Zeit und verbindet eine ruhige Behandlung mit persönlicher Aufmerksamkeit.
Jede Schwangerschaft verläuft anders. Ihre Wünsche, die Position und die behandelten Körperbereiche werden deshalb persönlich mit Ihnen abgestimmt.
Mit zunehmendem Bauchumfang verändert sich auch das Liegegefühl. Genügend Zeit und unterstützende Kissen tragen zu einem angenehmen Termin bei.
Der Termin bietet Ihnen eine bewusste Pause, in der Sie zur Ruhe kommen und den Alltag für eine Weile hinter sich lassen können.
Nehmen Sie sich für Ihren Termin ausreichend Zeit. Bequeme Kleidung erleichtert das Ankommen und Umziehen, und nach der Massage können Sie sich einen kurzen Moment Ruhe gönnen, bevor Sie Ihren Alltag fortsetzen.
Bei Duangjai in Grenchen stehen eine ruhige Atmosphäre und persönliche Betreuung im Mittelpunkt. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Wünsche und stimmen die Massage auf Ihre Bedürfnisse ab.
Die Ausbildung von Duangjai Meyer in Thailand und über 19 Jahre Erfahrung prägen unser Massageangebot.
Sie richtet sich speziell an werdende Mütter und berücksichtigt, dass sich Körpergefühl und Bedürfnisse im Verlauf der Schwangerschaft verändern können.
Ja. Die gewünschte Druckstärke wird vor Beginn besprochen und kann während der Massage jederzeit angepasst werden.
Besonders mit zunehmendem Bauchumfang wird häufig in Seitenlage massiert. Unterstützende Kissen können dabei helfen, bequem zu liegen.
30 Minuten eignen sich für eine kurze, gezielte Auszeit. Mit 60 oder 90 Minuten steht mehr Zeit zur Verfügung, um mehrere Körperbereiche in Ruhe einzubeziehen.
Buchen Sie Ihre Schwangerschaftsmassage in Grenchen oder entdecken Sie weitere Massagearten bei Duangjai.